Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 194627.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 751496 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 41.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 20.50km/h
  • HRavg 115 ( 64%)
  • Kalorie 930kcal
  • Podjazdy 406m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sylwestrowo-towarzyski...A jutro od nowa.

Czwartek, 31 grudnia 2015 · dodano: 31.12.2015 | Komentarze 0

I tak nadszedł koniec rowerowego roku. Miłym akcentem, bo w gronie samych orłów. WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO W NOWYM ROWEROWYM ROKU 2016




  • DST 83.00km
  • Czas 02:53
  • VAVG 28.79km/h
  • HRavg 136 ( 76%)
  • Kalorie 1717kcal
  • Podjazdy 481m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wielowieś jeszcze raz.

Wtorek, 29 grudnia 2015 · dodano: 29.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 115.00km
  • Czas 03:47
  • VAVG 30.40km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 2330kcal
  • Podjazdy 692m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

W swoim żywiole.

Niedziela, 27 grudnia 2015 · dodano: 27.12.2015 | Komentarze 0




  • DST 57.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Podjazdy 313m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Uciekając przed krytyką...

Czwartek, 24 grudnia 2015 · dodano: 24.12.2015 | Komentarze 0

Pobudka o 6:10,żeby zaliczyć trening.


Kategoria Trening


  • DST 88.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 29.33km/h
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 20 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0




  • DST 36.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 27.00km/h
  • HRavg 125 ( 70%)
  • Kalorie 510kcal
  • Podjazdy 218m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 18 grudnia 2015 · dodano: 18.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Tam a nazot!


  • DST 65.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 28.68km/h
  • HRavg 131 ( 73%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 379m
  • Sprzęt NS ANGEL ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 16 grudnia 2015 · dodano: 16.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 47.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 27.65km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 950kcal
  • Podjazdy 362m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 14 grudnia 2015 · dodano: 14.12.2015 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 31.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 27.35km/h
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 11 grudnia 2015 · dodano: 14.12.2015 | Komentarze 0




  • DST 44.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 27.79km/h
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 780kcal
  • Podjazdy 335m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 8 grudnia 2015 · dodano: 08.12.2015 | Komentarze 0

780


Kategoria Trening