Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 192166.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 738064 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 26037 km
COLNAGO G3-X 3814 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2801 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:163253.56 km (w terenie 895.00 km; 0.55%)
Czas w ruchu:5401:43
Średnia prędkość:30.19 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:655441 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2085260 kcal
Liczba aktywności:2273
Średnio na aktywność:71.85 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 73.00km
  • Czas 02:47
  • VAVG 26.23km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1650kcal
  • Podjazdy 661m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Tadziem znów....

Poniedziałek, 10 grudnia 2018 · dodano: 17.12.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 27.27km/h
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 929kcal
  • Podjazdy 290m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 5 grudnia 2018 · dodano: 08.12.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 28.00km/h
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 1630kcal
  • Podjazdy 468m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Skok z Tadziem.

Niedziela, 2 grudnia 2018 · dodano: 06.12.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 49.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 26.73km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 940kcal
  • Podjazdy 296m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś nieco dłużej.

Wtorek, 27 listopada 2018 · dodano: 28.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 44.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 24.00km/h
  • Podjazdy 269m
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 23 listopada 2018 · dodano: 25.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 28.80km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 311m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

.....tak trudno wsiąść na zimowego konia!

Niedziela, 18 listopada 2018 · dodano: 21.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 46.00km
  • Czas 01:27
  • VAVG 31.72km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 835kcal
  • Podjazdy 204m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 12 listopada 2018 · dodano: 13.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 110.00km
  • Czas 03:40
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 2242kcal
  • Podjazdy 686m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 10 listopada 2018 · dodano: 13.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 88.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 31.06km/h
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 1840kcal
  • Podjazdy 451m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 4 listopada 2018 · dodano: 10.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 55.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 980kcal
  • Podjazdy 320m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 26 października 2018 · dodano: 28.10.2018 | Komentarze 0

Znowu ta godzina do.....d..y!


Kategoria Trening