Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 199379.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.91 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 775418 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 32342 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169829.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5613:20
Średnia prędkość:30.23 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:690189 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2224317 kcal
Liczba aktywności:2357
Średnio na aktywność:72.08 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 88.00km
  • Czas 02:42
  • VAVG 32.59km/h
  • HRavg 148 ( 83%)
  • Kalorie 1728kcal
  • Podjazdy 345m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kielcza....

Poniedziałek, 15 lipca 2019 · dodano: 17.07.2019 | Komentarze 0

....ale od Tarnowskich Gór.


Kategoria Trening


  • DST 70.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 31.82km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1246kcal
  • Podjazdy 466m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 11 lipca 2019 · dodano: 13.07.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 74.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 30.62km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1070kcal
  • Podjazdy 260m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...dzień za dniem...

Środa, 10 lipca 2019 · dodano: 11.07.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 77.00km
  • Czas 02:23
  • VAVG 32.31km/h
  • HRavg 143 ( 80%)
  • Kalorie 1360kcal
  • Podjazdy 387m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 9 lipca 2019 · dodano: 10.07.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 103.00km
  • Czas 03:10
  • VAVG 32.53km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1850kcal
  • Podjazdy 531m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 6 lipca 2019 · dodano: 09.07.2019 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 82.00km
  • Czas 02:32
  • VAVG 32.37km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1405kcal
  • Podjazdy 416m
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 3 lipca 2019 · dodano: 05.07.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 61.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1060kcal
  • Podjazdy 322m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 1 lipca 2019 · dodano: 03.07.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 110.00km
  • Czas 03:20
  • VAVG 33.00km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1992kcal
  • Podjazdy 508m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

....

Niedziela, 30 czerwca 2019 · dodano: 30.06.2019 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 105.00km
  • Czas 03:05
  • VAVG 34.05km/h
  • HRavg 147 ( 82%)
  • Kalorie 1982kcal
  • Podjazdy 541m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nigdy więcej takich treningów!

Czwartek, 27 czerwca 2019 · dodano: 29.06.2019 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 63.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 31.50km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 990kcal
  • Podjazdy 330m
  • Sprzęt AUTHOR ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ufff,,,!!!

Wtorek, 25 czerwca 2019 · dodano: 25.06.2019 | Komentarze 0


Kategoria Trening