Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 188005.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.87 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 715702 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 23193 km
COLNAGO G3-X 2674 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2741 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:159432.56 km (w terenie 847.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5270:28
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:634986 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2040043 kcal
Liczba aktywności:2217
Średnio na aktywność:71.95 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 62.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 27.76km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1387kcal
  • Podjazdy 317m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 23 grudnia 2018 · dodano: 31.12.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 68.00km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 25.50km/h
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 1580kcal
  • Podjazdy 428m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

....

Czwartek, 20 grudnia 2018 · dodano: 23.12.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 25.78km/h
  • Podjazdy 403m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

......

Poniedziałek, 17 grudnia 2018 · dodano: 17.12.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 42.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 26.53km/h
  • HRavg 132 ( 74%)
  • Kalorie 780kcal
  • Podjazdy 195m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Solo....

Czwartek, 13 grudnia 2018 · dodano: 17.12.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 73.00km
  • Czas 02:47
  • VAVG 26.23km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1650kcal
  • Podjazdy 661m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Tadziem znów....

Poniedziałek, 10 grudnia 2018 · dodano: 17.12.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 27.27km/h
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 929kcal
  • Podjazdy 290m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 5 grudnia 2018 · dodano: 08.12.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 28.00km/h
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 1630kcal
  • Podjazdy 468m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Skok z Tadziem.

Niedziela, 2 grudnia 2018 · dodano: 06.12.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 49.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 26.73km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 940kcal
  • Podjazdy 296m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś nieco dłużej.

Wtorek, 27 listopada 2018 · dodano: 28.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 44.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 24.00km/h
  • Podjazdy 269m
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 23 listopada 2018 · dodano: 25.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 60.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 28.80km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 311m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

.....tak trudno wsiąść na zimowego konia!

Niedziela, 18 listopada 2018 · dodano: 21.11.2018 | Komentarze 0


Kategoria Trening