Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 199379.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.91 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 775418 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 32342 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169829.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5613:20
Średnia prędkość:30.23 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:690189 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2224317 kcal
Liczba aktywności:2357
Średnio na aktywność:72.08 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 34.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 29.57km/h
  • HRavg 163 ( 91%)
  • Kalorie 968kcal
  • Podjazdy 545m
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

...a jednak trenażer.

Piątek, 5 marca 2021 · dodano: 05.03.2021 | Komentarze 0

Giro, Conegliano.


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 83.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 31.12km/h
  • HRavg 143 ( 80%)
  • Kalorie 1585kcal
  • Podjazdy 394m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przymiarka sprzętu po przerwie.

Środa, 3 marca 2021 · dodano: 03.03.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 36.50km
  • Czas 01:05
  • VAVG 33.69km/h
  • Kalorie 894kcal
  • Podjazdy 305m
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na powitanie marca!

Poniedziałek, 1 marca 2021 · dodano: 01.03.2021 | Komentarze 0

Atlantic Coast. Stage 2.


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 51.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 28.33km/h
  • HRavg 127 ( 71%)
  • Kalorie 819kcal
  • Podjazdy 233m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 24 lutego 2021 · dodano: 28.02.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 28.57km/h
  • HRavg 142 ( 79%)
  • Kalorie 1281kcal
  • Podjazdy 337m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ze Zbichem.A na koniec...

Wtorek, 23 lutego 2021 · dodano: 23.02.2021 | Komentarze 0

...koleżeńska wymiana odżywek kolarskich!


Kategoria Trening


  • DST 91.00km
  • Czas 03:10
  • VAVG 28.74km/h
  • HRavg 154 ( 86%)
  • Kalorie 1926kcal
  • Podjazdy 374m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z grupą, nie łatwo ale bezcenne.

Niedziela, 21 lutego 2021 · dodano: 21.02.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 01:59
  • VAVG 29.24km/h
  • HRavg 146 ( 82%)
  • Kalorie 1136kcal
  • Podjazdy 229m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś pogoda nakręcała.

Sobota, 20 lutego 2021 · dodano: 20.02.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 37.00km
  • Czas 01:14
  • VAVG 30.00km/h
  • Kalorie 1076kcal
  • Podjazdy 630m
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mimo wszystko...na mokro!

Środa, 17 lutego 2021 · dodano: 17.02.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 59.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 26.42km/h
  • HRavg 148 ( 83%)
  • Kalorie 1371kcal
  • Podjazdy 305m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 15 lutego 2021 · dodano: 15.02.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 31.00km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 20.67km/h
  • HRavg 146 ( 82%)
  • Kalorie 1036kcal
  • Podjazdy 119m
  • Sprzęt PEAK 29 PRO X0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nie ważny odcinek, ale po czym się jedzie!

Sobota, 13 lutego 2021 · dodano: 15.02.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening