Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 198593.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.90 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 772315 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 31663 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:169202.56 km (w terenie 895.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:5593:02
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:687542 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2214411 kcal
Liczba aktywności:2349
Średnio na aktywność:72.06 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 52.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 26.44km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1249kcal
  • Podjazdy 330m
  • Aktywność Jazda na rowerze

.,.,.,

Poniedziałek, 29 listopada 2021 · dodano: 30.11.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 37.50km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1894kcal
  • Podjazdy 419m
  • Sprzęt ACCENT CX-ONE. ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nareszcie w Rudach.

Wtorek, 23 listopada 2021 · dodano: 24.11.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 54.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 28.17km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1359kcal
  • Podjazdy 315m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

....,...,.

Czwartek, 18 listopada 2021 · dodano: 19.11.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 65.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 1394kcal
  • Podjazdy 327m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

.,.,.,

Poniedziałek, 15 listopada 2021 · dodano: 19.11.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 100.00km
  • Czas 04:24
  • VAVG 22.73km/h
  • HRavg 125 ( 70%)
  • Kalorie 2318kcal
  • Podjazdy 443m
  • Sprzęt PEAK 29 PRO X0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jesiennie z Krzychoo!

Środa, 10 listopada 2021 · dodano: 15.11.2021 | Komentarze 0

Trasa i wrażenia : Krzyśka robota!!!


Kategoria Tam a nazot!, Trening


  • DST 62.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 31.00km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 1253kcal
  • Podjazdy 356m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

.. ..

Poniedziałek, 8 listopada 2021 · dodano: 08.11.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 73.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 28.63km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1550kcal
  • Podjazdy 297m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

... .

Poniedziałek, 8 listopada 2021 · dodano: 08.11.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 73.00km
  • Czas 02:24
  • VAVG 30.42km/h
  • HRavg 143 ( 80%)
  • Kalorie 1472kcal
  • Podjazdy 332m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 3 listopada 2021 · dodano: 08.11.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 63.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 30.73km/h
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 1258kcal
  • Podjazdy 298m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

J.z.

Środa, 27 października 2021 · dodano: 04.11.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 55.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 327m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

B.Z.

Wtorek, 26 października 2021 · dodano: 04.11.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening