Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 181635.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 682672 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 19070 km
COLNAGO G3-X 994 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2575 km
PEAK 29 PRO X0 914 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:153676.06 km (w terenie 847.00 km; 0.55%)
Czas w ruchu:5082:26
Średnia prędkość:30.22 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:604511 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:1970559 kcal
Liczba aktywności:2132
Średnio na aktywność:72.11 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 71.00km
  • Czas 02:23
  • VAVG 29.79km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1445kcal
  • Podjazdy 337m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 27 kwietnia 2021 · dodano: 28.04.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 81.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 31.35km/h
  • HRmax 141 ( 79%)
  • Kalorie 1647kcal
  • Podjazdy 391m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Oby maj nie był chłodniejszy od kwietnia!

Poniedziałek, 26 kwietnia 2021 · dodano: 26.04.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 72.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 31.30km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1619kcal
  • Podjazdy 364m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wiatr, deszcz, zimno...

Piątek, 23 kwietnia 2021 · dodano: 23.04.2021 | Komentarze 0

...czyli kwiecień!


Kategoria Trening


  • DST 81.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 31.76km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1595kcal
  • Podjazdy 406m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zwarci na maxa!

Środa, 21 kwietnia 2021 · dodano: 21.04.2021 | Komentarze 0

Max P - 762W, Cadmax-166o./min.  Nie wiem, czy powinniśmy zdradzać nasze...osiągi!?


Kategoria Trening


  • DST 126.00km
  • Czas 03:55
  • VAVG 32.17km/h
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 2397kcal
  • Podjazdy 638m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Anka! Zdecydowanie za rzadko!

Niedziela, 18 kwietnia 2021 · dodano: 18.04.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening, Powyżej 100km


  • DST 49.12km
  • Czas 01:25
  • VAVG 34.67km/h
  • HRavg 163 ( 91%)
  • Kalorie 1238kcal
  • Podjazdy 312m
  • Sprzęt VORTEX SMART-ORBEA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Milan-San Remo!

Piątek, 16 kwietnia 2021 · dodano: 16.04.2021 | Komentarze 0

Nowy tałzent rozpoczęty, reszta w deszczu rozmyta!


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 48.51km
  • Czas 01:27
  • VAVG 33.46km/h
  • Kalorie 1232kcal
  • Podjazdy 543m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Udało się wytrwać do końca!

Środa, 14 kwietnia 2021 · dodano: 14.04.2021 | Komentarze 0

Gascony Tour Stage 2 - Le Parre to Estampes.


Kategoria Trenażer, Trening


  • DST 69.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 31.60km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1321kcal
  • Podjazdy 360m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 12 kwietnia 2021 · dodano: 13.04.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 95.00km
  • Czas 03:15
  • VAVG 29.23km/h
  • HRavg 142 ( 79%)
  • Kalorie 2045kcal
  • Podjazdy 745m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś już w komplecie!

Piątek, 9 kwietnia 2021 · dodano: 10.04.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 69.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 1446kcal
  • Podjazdy 412m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 6 kwietnia 2021 · dodano: 07.04.2021 | Komentarze 0


Kategoria Trening