Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 194500.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 750823 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 27770 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:165538.56 km (w terenie 895.00 km; 0.54%)
Czas w ruchu:5479:05
Średnia prędkość:30.18 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:667679 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2138861 kcal
Liczba aktywności:2304
Średnio na aktywność:71.88 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 42.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 28.00km/h
  • HRavg 113 ( 63%)
  • Kalorie 582kcal
  • Podjazdy 196m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lewa, prawa…

Wtorek, 11 października 2022 · dodano: 05.11.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 42.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 31.11km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 797kcal
  • Podjazdy 257m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wdech,wydech…

Poniedziałek, 10 października 2022 · dodano: 05.11.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 50.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 31.58km/h
  • HRavg 134 ( 75%)
  • Kalorie 916kcal
  • Podjazdy 255m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

!?!?

Czwartek, 6 października 2022 · dodano: 15.10.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 59.00km
  • Czas 01:51
  • VAVG 31.89km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 1091kcal
  • Podjazdy 286m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Witaj jesień!

Wtorek, 4 października 2022 · dodano: 15.10.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 54.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 29.45km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 890kcal
  • Podjazdy 286m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nowy miesiąc!

Sobota, 1 października 2022 · dodano: 01.10.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 44.00km
  • Czas 01:29
  • VAVG 29.66km/h
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 844kcal
  • Podjazdy 274m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd!

Wtorek, 27 września 2022 · dodano: 30.09.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 64.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 35.56km/h
  • HRavg 160 ( 89%)
  • Kalorie 1431kcal
  • Podjazdy 638m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Częstochowa!

Niedziela, 25 września 2022 · dodano: 30.09.2022 | Komentarze 0

Piąte miejsce! Jechałem na ten wyścig po pudło! I do samego końca było w moim zasięgu! Szkoda, że organizator wpuścił samochôd na trasę powodując blokadę przejazdu na 300m przed metą co całkowicie pozmieniało układ na finiszu!


Kategoria Trening, Zawody


  • DST 64.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 32.54km/h
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 261m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

….

Piątek, 23 września 2022 · dodano: 30.09.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 73.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 31.29km/h
  • HRavg 136 ( 76%)
  • Kalorie 1217kcal
  • Podjazdy 340m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostatnie szlify przed Częstochową.

Czwartek, 22 września 2022 · dodano: 25.09.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 42.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 28.00km/h
  • HRavg 115 ( 64%)
  • Kalorie 620kcal
  • Podjazdy 87m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Takie szybkie wypociny!

Poniedziałek, 19 września 2022 · dodano: 25.09.2022 | Komentarze 0


Kategoria Trening