Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 192166.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 738064 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 26037 km
COLNAGO G3-X 3814 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2801 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:163253.56 km (w terenie 895.00 km; 0.55%)
Czas w ruchu:5401:43
Średnia prędkość:30.19 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:655441 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2085260 kcal
Liczba aktywności:2273
Średnio na aktywność:71.85 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 55.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 28.21km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • HRmax 153 ( 85%)
  • HRavg 134 ( 75%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Podjazdy 289m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

....

Czwartek, 29 listopada 2012 · dodano: 29.11.2012 | Komentarze 0

...


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 29.00km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • HRmax 158 ( 88%)
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 1197kcal
  • Podjazdy 292m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

-364.

Wtorek, 27 listopada 2012 · dodano: 27.11.2012 | Komentarze 0

...


Kategoria Trening


  • DST 40.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 27.91km/h
  • HRmax 163 ( 91%)
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 866kcal
  • Podjazdy 284m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

-465...

Środa, 21 listopada 2012 · dodano: 21.11.2012 | Komentarze 0

,,..,,


Kategoria Trening


  • DST 51.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 28.07km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 169 ( 94%)
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1011kcal
  • Podjazdy 283m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

-505.

Niedziela, 18 listopada 2012 · dodano: 18.11.2012 | Komentarze 2

...


Kategoria Trening


  • DST 44.00km
  • Czas 01:29
  • VAVG 29.66km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • HRmax 169 ( 94%)
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 852kcal
  • Podjazdy 289m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kto dziś nie wyjechał,niech żałuje !

Piątek, 16 listopada 2012 · dodano: 16.11.2012 | Komentarze 0

....


Kategoria Trening


  • DST 63.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 29.30km/h
  • VMAX 40.50km/h
  • HRmax 162 ( 91%)
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1337kcal
  • Podjazdy 343m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wypadałoby raz w roku Rudy odwiedzić.

Środa, 14 listopada 2012 · dodano: 14.11.2012 | Komentarze 1

Hmmm !!


Kategoria Trening


  • DST 45.00km
  • Czas 01:31
  • VAVG 29.67km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • HRmax 169 ( 94%)
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 932kcal
  • Podjazdy 324m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Niedziela, 11 listopada 2012 · dodano: 11.11.2012 | Komentarze 2

...


Kategoria Trening


  • DST 44.00km
  • Czas 01:31
  • VAVG 29.01km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • HRmax 16 ( 8%)
  • HRavg 143 ( 80%)
  • Kalorie 976kcal
  • Podjazdy 294m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 8 listopada 2012 · dodano: 08.11.2012 | Komentarze 0

...


Kategoria Trening


  • DST 61.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 28.82km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 174 ( 97%)
  • HRavg 146 ( 82%)
  • Kalorie 1389kcal
  • Podjazdy 393m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Góra z górą...

Piątek, 2 listopada 2012 · dodano: 02.11.2012 | Komentarze 0

...się zjechały! :-)


Kategoria Trening


  • DST 50.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 29.70km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • HRmax 163 ( 91%)
  • HRavg 147 ( 82%)
  • Kalorie 991kcal
  • Podjazdy 315m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

To jak mała zaprawka przed zimą!

Poniedziałek, 29 października 2012 · dodano: 29.10.2012 | Komentarze 0


Kategoria Trening