Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 194396.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 750291 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 27666 km
COLNAGO G3-X 4040 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2831 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:165434.56 km (w terenie 895.00 km; 0.54%)
Czas w ruchu:5475:48
Średnia prędkość:30.18 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:667147 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2136777 kcal
Liczba aktywności:2303
Średnio na aktywność:71.87 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 110.00km
  • Czas 03:18
  • VAVG 33.33km/h
  • HRavg 141 ( 79%)
  • Kalorie 1286kcal
  • Podjazdy 538m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Gliwicami na maxa!

Wtorek, 22 kwietnia 2025 · dodano: 23.04.2025 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 56.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 30.55km/h
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 675kcal
  • Podjazdy 295m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ooo

Sobota, 19 kwietnia 2025 · dodano: 23.04.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 87.00km
  • Czas 02:54
  • VAVG 30.00km/h
  • HRavg 132 ( 74%)
  • Kalorie 1052kcal
  • Podjazdy 484m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

!!!

Środa, 16 kwietnia 2025 · dodano: 23.04.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 64.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 30.97km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Podjazdy 347m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zimna ta wiosna!

Środa, 9 kwietnia 2025 · dodano: 09.04.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 79.00km
  • Czas 02:29
  • VAVG 31.81km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 996kcal
  • Podjazdy 317m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

To był dobry trening!

Czwartek, 3 kwietnia 2025 · dodano: 03.04.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 33.33km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 776kcal
  • Podjazdy 283m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wszystkiemu na przekór- pojechałem! Brawo Ja!!!

Wtorek, 1 kwietnia 2025 · dodano: 01.04.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 126.00km
  • Czas 03:57
  • VAVG 31.90km/h
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 1582kcal
  • Podjazdy 715m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwszy pełny i niedzielny trening!

Niedziela, 30 marca 2025 · dodano: 30.03.2025 | Komentarze 0


Kategoria Powyżej 100km, Trening


  • DST 81.00km
  • Czas 02:39
  • VAVG 30.57km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1046kcal
  • Podjazdy 451m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś było cieplej, ale tylko na podjazdach!

Piątek, 28 marca 2025 · dodano: 28.03.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 81.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 31.35km/h
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 1069kcal
  • Podjazdy 369m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dalej ziąb!

Wtorek, 25 marca 2025 · dodano: 28.03.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 51.00km
  • Czas 01:39
  • VAVG 30.91km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 695kcal
  • Podjazdy 261m
  • Sprzęt COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS
  • Aktywność Jazda na rowerze

))

Poniedziałek, 24 marca 2025 · dodano: 24.03.2025 | Komentarze 0


Kategoria Trening