Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 192166.07 kilometrów w tym 1287.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 738064 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 26037 km
COLNAGO G3-X 3814 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2801 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:163253.56 km (w terenie 895.00 km; 0.55%)
Czas w ruchu:5401:43
Średnia prędkość:30.19 km/h
Maksymalna prędkość:470.00 km/h
Suma podjazdów:655441 m
Maks. tętno maksymalne:191 (107 %)
Maks. tętno średnie:301 (169 %)
Suma kalorii:2085260 kcal
Liczba aktywności:2273
Średnio na aktywność:71.85 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 88.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 31.06km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1350kcal
  • Podjazdy 520m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 8 września 2017 · dodano: 09.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 66.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 30.46km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1025kcal
  • Podjazdy 646m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trochę siły...

Środa, 6 września 2017 · dodano: 07.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 70.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 28.97km/h
  • HRavg 120 ( 67%)
  • Kalorie 940kcal
  • Podjazdy 440m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 4 września 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 76.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 29.42km/h
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 362m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gotów i zwarty...na sobotę.

Piątek, 1 września 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 80.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 30.97km/h
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 1385kcal
  • Podjazdy 473m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 29 sierpnia 2017 · dodano: 29.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 58.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 42.96km/h
  • HRavg 167 ( 93%)
  • Kalorie 1170kcal
  • Podjazdy 400m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wielki Tour w Rybniku.

Niedziela, 27 sierpnia 2017 · dodano: 28.08.2017 | Komentarze 0

Przedni wyścig. Prawdziwe ściganie ulicami miasta ,gaz, zakręty,emocje,adrenalina - nie do opowiedzenia. Wynik w porównaniu z tym wszystkim staje się drugoplanowy.  Za rok bankowo jestem.  M-ce 4/23      .http://www.tourderybnik.pl/wp-content/uploads/2009/09/klasyfikacja_koncowa_rybnik270817.pdf


Kategoria Trening, Zawody


  • DST 46.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 29.05km/h
  • HRavg 127 ( 71%)
  • Kalorie 730kcal
  • Podjazdy 318m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziś dla zdrowia !

Sobota, 26 sierpnia 2017 · dodano: 28.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 76.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 30.40km/h
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 470m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótszy dzień daje się odczuć.

Piątek, 25 sierpnia 2017 · dodano: 25.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 99.00km
  • Czas 03:07
  • VAVG 31.76km/h
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 483kcal
  • Podjazdy 1620m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 23 sierpnia 2017 · dodano: 23.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 75.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 30.61km/h
  • HRavg 127 ( 71%)
  • Kalorie 1142kcal
  • Podjazdy 385m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

I już na starym.

Poniedziałek, 21 sierpnia 2017 · dodano: 23.08.2017 | Komentarze 0


Kategoria Trening