Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi e2rd z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 182996.07 kilometrów w tym 1239.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 689483 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

COLNAGO V3 SRAM RIVAL AXS 18996 km
COLNAGO G3-X 2166 km
FELT FC ex 79648 km
ACCENT CX-ONE. ex 13033 km
AUTHOR ex 14680 km
ORBEA ASPHALT 42660 km
NS ANGEL ex 5834 km
VORTEX SMART-ORBEA 2741 km
PEAK 29 PRO X0 1011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy e2rd.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2013

Dystans całkowity:1050.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:33:09
Średnia prędkość:31.67 km/h
Maksymalna prędkość:72.85 km/h
Suma podjazdów:6126 m
Maks. tętno maksymalne:188 (105 %)
Maks. tętno średnie:174 (97 %)
Suma kalorii:16358 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:70.00 km i 2h 12m
Więcej statystyk
  • DST 32.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 29.54km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • HRmax 164 ( 92%)
  • HRavg 125 ( 70%)
  • Kalorie 552kcal
  • Podjazdy 175m
  • Sprzęt FELT FC ex
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed Psarami.

Sobota, 8 czerwca 2013 · dodano: 08.06.2013 | Komentarze 0

Dobrze było spotkać prezesa i...zaliczyć ulewę. I chociaż zaczęło się chłodno,to skończyło się obiecująco...nie wyleje mnie.


Kategoria Trening


  • DST 94.00km
  • Czas 02:55
  • VAVG 32.23km/h
  • VMAX 59.90km/h
  • HRmax 178 (100%)
  • HRavg 147 ( 82%)
  • Kalorie 1902kcal
  • Podjazdy 551m
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 6 czerwca 2013 · dodano: 06.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening


  • DST 39.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 28.89km/h
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

O godz.19-ej,to tylko turystycznie

Środa, 5 czerwca 2013 · dodano: 05.06.2013 | Komentarze 0

Po dalekiej podróży.....,ale dobrej myśli.


Kategoria Trening


  • DST 45.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 28.42km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • HRmax 165 ( 92%)
  • HRavg 146 ( 82%)
  • Kalorie 645kcal
  • Podjazdy 286m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mokry dubel.

Poniedziałek, 3 czerwca 2013 · dodano: 03.06.2013 | Komentarze 0

Woda wszędzie,ale przy tej temperaturze, nie jest tak źle,a może nawet przyjemność-inaczej.


Kategoria Trening


  • DST 63.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 31.50km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • HRmax 180 (101%)
  • HRavg 154 ( 86%)
  • Kalorie 1336kcal
  • Podjazdy 392m
  • Sprzęt ORBEA ASPHALT
  • Aktywność Jazda na rowerze

To że zmokłem,to....

Sobota, 1 czerwca 2013 · dodano: 01.06.2013 | Komentarze 0

...jeszcze zjomka od PANI trener.


Kategoria Trening